１日目（2004年6月）
　　１．プロローグ
　　２．中札内〜襟裳岬
　　　　〜静内温泉
　　３．新冠温泉
　　４．三石温泉

２日目
　　５．晩成温泉
　　６．池田清見温泉
　　７．オサルシ温泉
　　８．筒井温泉
　　９．十勝川温泉
　１０．木野温泉
　１１．白樺温泉
　１２．みどりヶ丘温泉

３日目
　１３．鳳乃舞温泉
　１４．オソウシ温泉〜
　　　　ヌプントムラウシ温泉
　１５．トムラウシ温泉
　１６．オソウシ温泉２
　　　　〜屈足温泉
　１７．山田温泉
　１８．幌加温泉

４日目
　１９．岩間温泉
　２０．ナイタイ高原温泉
　２１．オソウシ温泉３
　２２．新得温泉
　２３．アサヒ湯温泉
　２４．たぬきの里温泉
　２５．温泉湯源苑

５日目
　２６．本別温泉
　２７．山渓閣温泉
　２８．足寄〜オンネトー
　　　　〜雌阿寒温泉
　２９．阿寒町温泉
　３０．湿原温泉
　３１．鶴居村温泉
　３２．ルルラン温泉

６日目
　３３．富士温泉〜熊牛温泉
　３４．オーロラファーム温泉
　３５．富士温泉２
　３６．釧路〜山花温泉
　３７．エピローグ